Wie schön wäre es doch, wenn wir strotzend vor Selbstvertrauen in die Welt gehen könnten und das quasi jeden Tag. Manchen von uns sind vielleicht schon selbstbewusst und haben nur ein paar „schwächere“ Momente. Andere von uns fühlen sich schnell verunsichert und würden gerne einfach anders auftreten können.
In dieser Folge geht es neben der Philosophie auch Übungen, die du machen kannst.
Bei Fragen, Anregungen oder Wünschen für den Podcast, melde dich gerne unter:
Sylke.verheyen@yahoo.de
Für Kommentare zu dieser Folge, folge mir bei Facebook und poste unter den dazugehörigen Post auf der Seite. Oder auch einfach so auf meine Seite, so kommst du mit mir und anderen Hörern in den Dialog.
Wie schön wäre es doch, wenn wir strotzend vor Selbstvertrauen in die Welt gehen könnten und das quasi jeden Tag. Manchen von uns sind vielleicht schon selbstbewusst und haben nur ein paar „schwächere“ Momente. Andere von uns fühlen sich schnell verunsichert und würden gerne einfach anders auftreten können.
In dieser Folge geht es neben der Philosophie auch Übungen, die du machen kannst.
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Der letzte Tag im Oktober wird inzwischen auch bei uns groß als Halloween gefeiert. Alle verkleiden sich nicht wie bei Karneval oder Fasching kunterbunt, sondern ehr düster,, monsterhaft und mystisch. Ich finde die Auswahl der Kostüme richtig cool, denn ich fühle mich zu solchen Themen auch einfach hingezogen.
In dieser Folge geht es aber auch vor allen Dingen darum, was für Rituale sich anbieten und was du sonst alles zu dieser Zeit im Jahr machen kannst.
MUSIK für diese Folge:
„Shadowlands 3 – Machine“ Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
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Viele Menschen sind auf der Suche nach dem Sinn des Lebens und wollen natürlich auch das Beste aus sich heraus holen.
Es liegt sehr nah dazu an Coachings teilzunehmen, Bücher zu lesen oder einen Berater zu engagieren.
Doch es gibt wie bei allem im Leben immer die Kehrseite der Medaille und dazu möchte ich hier meine Meinung kundtun und ein wenig darüber sprechen was man dann eigentlich tun kann. Das ist jetzt lustig, das genau zu dem Thema hier zu schreiben.
Hör gern mal rein! Außerdem bin ich auch gespannt wie du das Ganze siehst?
Hast du Erfahrungen damit?
Viele Grüße,
Sylke
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Die meisten Menschen die ich kenne können es nicht so besonders gut leiden, wenn man ihnen sagt was sie zu tun haben.
Bei manchen mehr bei manchen weniger stark ausgeprägt.
Aus meiner Erfahrung heraus gibt es Bereiche im Leben, in denen man den bewussten Umgang mit Regeln super für sich nutzen kann um es sich leicht zu machen.
Das kann dann wirklich zu vielen Vorteilen führen. Mehr dazu gibt’s in dieser Folge, also hör gern rein.
Sylke
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Seit Jahren versuche ich mich nun in der Wirksamkeit von Visualisierungen und habe dadurch schon vieles erreicht. Doch genau bei dem Lebensthema das ich für mich als schwierig erachte will es einfach nicht klappen.
Na? Kennst du das von dir?
Ich habe gemerkt, dass ich etwas ganz wichtiges immer wieder vergessen habe und teile in dieser Folge was genau das ist.
Viel Spaß beim anhören.
Sylke
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sylkeverheyen @ instagram
www.hauskrone.com
www.sylke-verheyen.de
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Wir werden alle jeden Tag, jede Woche, jedes Jahr älter und bei manchen Zielen haben wir das Gefühl nie angekommen zu sein. Warum ist das so und was ist der Unterschied zu den Dingen die wir leicht und schnell erreichen?
In dieser Folge erzähle ich euch von meiner Erfahrung und habe ein paar Praxistipps, die da ein wenig Licht in diese Angelegenheit bringen können.
Viel Spaß bei dieser Folge,
Sylke
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Erin Hornung ist Gesundheitswissenschaftler, Yogalehrer und Musiklehrer.
Er praktiziert und lehrt außerdem Achtsamkeit und hat mit seiner Frau Sue zusammen ein gesundheitliches Zentrum in Oberbayern.
Im Gegensatz zu einem meditierenden Mönch in einem Kloster, hat er einen ganz normalen trubeligen Alltag, mit zwei kleinen Kindern.
Durch gut veranschaulichte Beispiele und Anregungen kannst du gut nachvollziehen wie du Achtsamkeit anwenden kannst und was du dadurch für dich für Veränderungen erzielen kannst, die auch wissenschaftlich nachgewiesen sind.
Diesen Podcast gibt es auch als Video auf meinem Kanal bei YouTube:
Die Seite von Erin und Sue:
https://www.seven-summits-bayern.de
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INSTAGRAM FACEBOOK und Co arbeiten mit dem sogenannten „LIKE“ Button.
Wie ist das denn eigentlich für dich, wenn keine likes kommen oder sogar mehrere Daumen nach unten erscheinen?
Dieser Artikel dreht sich um das was darunter liegt und was man tun kann um sich nicht mehr so davon beeinflussen zu lassen, wie man gerade bei social media bewertet wird.
Schreib mir gern wenn du Anregungen für weitere Podcastthemen hast:
Ewige Jugend! Fit bis ins Alter! und viele viele Sprüche mehr.
Wer will das nicht? Wir wollen alle möglichst lange am Leben bleiben doch man sieht uns die Freude leider viel zu selten an, die uns das Leben doch eigentlich bereiten sollte.
Machst du dir häufiger Gedanken über dein Alter?
In diesem Podcast geht es darum, was man meiner Meinung nach tun kann um möglichst jung zu bleiben, egal wie alt man gerade laut der Zahl im Ausweis ist.
Bei Anregungen und/oder Fragen: sylke.verheyen@yahoo.de
Liebe Grüße,
Sylke
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